Descubre nuestra amplia gama de servicios de bienestar integral
En Karuna, ofrecemos una amplia gama de servicios de bienestar integral diseñados para satisfacer tus necesidades específicas y ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar. Desde fisioterapia y deporte hasta terapia a través del canto, psicología y talleres, nuestros servicios abordan todas las dimensiones de tu salud física, mental y emocional. Con un equipo de profesionales altamente capacitados y comprometidos, estamos comprometidos a desarrollar planes personalizados y efectivos para mejorar tu salud y bienestar. En Karuna, creemos que la inversión en tu salud y bienestar es la mejor inversión que puedes hacer. ¡Descubre nuestra amplia gama de servicios hoy mismo y comienza tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada!
Fisioterapia y Osteopatía
Suelo Pélvico
Embarazo y Posparto
Fisioterapia
Durante la sesión, nuestra especialista llevará a cabo una entrevista y exploración para hacer un buen diagnóstico de la patología que presenta el/la paciente. De esta manera establecerá un tratamiento individualizado, así como pautas de alimentación, ejercicio y abordaje de factores emocionales que puedan estar afectando a dicho dolor o patología. Hacemos un abordaje integral, teniendo en cuenta todos los factores físicos y emocionales que rodeen a la persona.
Somos expertos en terapia manual.
Tratamos patologías de la columna vertebral (cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, ciatalgias, hernias discales, etc). Recuperación pre y post-quirúrgicas. Fracturas, luxaciones, contusiones. Disfunción cráneo-mandibular (ATM)
Osteopatía
Se basa en una serie de técnicas manuales orientadas a restaurar y mantener el equilibrio del cuerpo para conseguir su recuperación y conservar su capacidad de autorregulación. Se basa en una visión más holística del cuerpo
Realizamos técnicas de osteopatía estructural, visceral y craneal.
Está indicado en diferentes patologías: dolores de espalda, hernias discales, mareos, vértigos, migrañas, problemas digestivos, dolores articulares y musculares, escoliosis, cifosis, etc.
Suelo Pélvico
Nuestra especialista está especialmente comprometida con todas las patologías de Suelo Pélvico, en informar y no normalizar mucha de la sintomatología que este tipo de patologías nos ocasionan.
Llevamos a cabo una entrevista, técnicas de diagnóstico y un plan de tratamiento personalizado.
En la exploración física valoraremos la postura, la competencia abdomino-perineal y realizaremos una exploración intracavitaria.
Realizaremos técnicas de fisioterapia, osteopatía y de terapia manual para tratar el cuerpo de manera global.
Explicaremos diferentes ejercicios para mejorar el tono de la musculatura del Suelo Pélvico y abdominal, así como diferentes pautas de higiene postural.
Algunas de las disfunciones que suponen un problema para la vida cotidiana en la mujer son las siguientes:
- Incontinencia urinaria
- Descenso de órganos (prolapso)
- Dolor pélvico crónico
- Edema pélvico
- Estreñimiento
- Hemorroides
- Disfunciones sexuales (dispareunia, vaginismos)
- Preoparatorio y postoperatorio de la zona de la pelvis.
Al igual que las mujeres, los hombres también pueden padecer disfunciones del suelo pélvico. Lo más común es la incontinencia urinaria y en la mayoría de los casos está relacionada con la próstata.
Embarazo y Posparto
Embarazo: durante toda la etapa del embarazo, te acompañamos a ti y a tu cuerpo para que puedas sentir todo ese amor que crece en ti y puedas habitar tus cambios de la manera más confortable. Realizaremos técnicas de fisioterapia y osteopatía para tratar cualquier tipo de dolencia que puedas tener en esta etapa.
En la semana 12, es recomendable además que tengas una valoración de tu suelo pélvico, para aprender medidas de higiene postural y ejercicios de suelo pélvico que te ayudarán a sentirte mejor y más segura durante esta etapa.
En la semana 33, realizaremos una sesión en pareja para explicar el masaje perineal y dar información del parto. Qué tipo de respiración podemos practicar, diferentes posturas para la mejora del dolor durante la dilatación y el parto, así como toda la información que la pareja necesite para poder vivir ese momento de su vida de la manera más consciente posible.
Posparto: cuando nace un bebé, nace también una madre. Queremos que puedas sentirte arropada y acompañada en este momento de tu vida. Puedes contactar conmigo para resolver cualquiera de tus dudas , o tratar cualquier dolor físico que puedas sentir en estos momentos.
Además, después de la cuarentena deberías de hacer una valoración de tu suelo pélvico, tanto si ha sido un parto vaginal como una cesárea.
Explicaremos medidas de higiene postural, valoraremos tu zona vaginal, cesárea y zona abdominal.
Si has tenido una cesárea es muy importante que tratemos tu cicatriz, así como si has tenido episotomía o desgarro vaginal, tratar tus puntos.
Explicaremos ejercicios para recuperar tu musculatura de suelo pélvico y abdominal.
Es muy importante para nuestra especialista insistir en la sexualidad. Es recomendable hacer una valoración de tu suelo pélvico antes de mantener relaciones sexuales y sobre todo NUNCA HAY QUE TENER DOLOR. Si es así, por favor acude a un/a especialista de suelo pélvico.
Osteopatía Pediátrica
Tratamos a bebés con problemas de cólicos
del lactante y reflujos. Para ello llevamos a cabo diferentes técnicas manuales, con las que se estimula el proceso cognitivo y evolutivo de los bebés a nivel músculo-esquelético, visceral y craneal.
Esta terapia tiene una gran efectividad, ya que puede sanar numerosos problemas de una forma sencilla y sin dolor.
Está especialmente indicada en los primeros días de vida.